Uit mijn praktijkervaring is gebleken dat het niet nodig is om als norm te nemen dat bij bij de rompflexietest de vingertoppen minstens de grond moeten raken. Waarom?Tijdens de groei van het kind kan het zijn dat de osseuse strukturen voorsprong nemen op de groei van de neurale strukturen en dus een gevaar kunnen betekenen voor deze laatste. Het lichaam zal zichzelf altijd beschermen en hier zijn het de spieren die zullen verhinderen dat de zenuwstrukturen teveel onderhevig zijn aan rek.
Dus een 'défence musculaire' die uiteindelijk lijdt tot verkorting van de spieren.Laten rekken – postures uitvoeren lijkt dan ook niet zinvol.
Hier zullen we ook het meest gebaat zijn met neurodynamische oefeningen: 'sliders' en 'tensioners' na het vrijmaken van de neurale 'containers'.
